①期货市场的交易规则，这是必须要了解和学习的，不同的品种合约波动是不一样的，应该选择活跃的热门品种，比如主力合约、次主力合约，这类合约的波动也适合日内交易。
②做好基本面分析，日内交易需要依托大的运行趋势，把握其中反复出现的小波段，如果行情大的趋势向上，那么在操作小的逆势波段就不合适了，即便操作了也要及时了结，避免被大的运行趋势吞噬掉。
③学习技术分析，这在日内交易中是比较重要的，这涉及到了点位的把握，毕竟日内交易讲究的是快准稳，如果不会把握时机，买高卖低是达不到效果的。所以多学一些分时、K线、均线、成交量等方面的细节涵义。